SETEMBRO AMARELO NA AMMA

O mês de Setembro na AMMA foi marcado por atividades que destacaram a
importância da conscientização de prevenção ao suicídio. A pandemia
impactou na saúde mental de toda população, e com as crianças e
adolescentes, não foi diferente. Isolados em casa e afastados das atividades presenciais, eles estão reaprendendo a conviver, com o retorno.Iniciamos o trabalho com roda de conversa mediada pela colaboradora da OSC e Psicóloga Gabriela Gomes, com enfoque preventivo  e promotor de saúde, trazendo informações e apresentando sugestões de atividades para que a equipe de  Multiprofissionais da OSC, mediassem com segurança e qualidade oficinas, com métodos para trabalharem as emoções, sentimentos, comportamentos, não focando no problema em si, mas em estratégias de superação, conscientização e reorganização emocional de forma não invasiva.  

Sabemos que esse trabalho não pode parar, que precisa estar atrelado com a metodologia socioemocinal e treinamento de habilidades, já utilizadas na organização, onde entendemos que as emoções estão presentes na nossa vida o tempo todo, há emoções boas e outras desconfortáveis, porém ambas podem ser identificadas e aceitas, sem prejudicar comportamentos humanos.  

Algumas ações que realizamos no período: 

Rodas de conversas diárias abertas, com acolhida e escuta ativa; 

Dicas e orientações sobre como cuidar da saúde mental através da oficina de saúde e beleza; 

Orientação quanto a importância de buscar atividades prazerosas, no dia a dia, como: ler, cantar e dançar; 

Orientações e organização junto as crianças e famílias sobre rotinas para atividade do dia a dia, alimentação e sono saudável; 

Explicação e aplicação de oficinas sobre emoções e sentimentos; 

Orientação sobre exercícios físicos que podem ser praticados fora da instituição e que proporcionam bem estar; 

Trabalho relacionado aos sentimentos, como: medo, insegurança, ansiedade. É preciso estarmos sempre prontos e atentos a qualquer sinal, para auxiliarmos no cuidado da
saúde mental das nossas crianças e adolescentes, oferecendo espaços para
que se sintam amados, valorizados, identifiquem qualidades e trabalhem seus
potenciais.

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