O mês de Setembro na AMMA foi marcado por atividades que destacaram a
importância da conscientização de prevenção ao suicídio. A pandemia
impactou na saúde mental de toda população, e com as crianças e
adolescentes, não foi diferente. Isolados em casa e afastados das atividades presenciais, eles estão reaprendendo a conviver, com o retorno.Iniciamos o trabalho com roda de conversa mediada pela colaboradora da OSC e Psicóloga Gabriela Gomes, com enfoque preventivo e promotor de saúde, trazendo informações e apresentando sugestões de atividades para que a equipe de Multiprofissionais da OSC, mediassem com segurança e qualidade oficinas, com métodos para trabalharem as emoções, sentimentos, comportamentos, não focando no problema em si, mas em estratégias de superação, conscientização e reorganização emocional de forma não invasiva.
Sabemos que esse trabalho não pode parar, que precisa estar atrelado com a metodologia socioemocinal e treinamento de habilidades, já utilizadas na organização, onde entendemos que as emoções estão presentes na nossa vida o tempo todo, há emoções boas e outras desconfortáveis, porém ambas podem ser identificadas e aceitas, sem prejudicar comportamentos humanos.
Algumas ações que realizamos no período:
Rodas de conversas diárias abertas, com acolhida e escuta ativa;
Dicas e orientações sobre como cuidar da saúde mental através da oficina de saúde e beleza;
Orientação quanto a importância de buscar atividades prazerosas, no dia a dia, como: ler, cantar e dançar;
Orientações e organização junto as crianças e famílias sobre rotinas para atividade do dia a dia, alimentação e sono saudável;
Explicação e aplicação de oficinas sobre emoções e sentimentos;
Orientação sobre exercícios físicos que podem ser praticados fora da instituição e que proporcionam bem estar;
Trabalho relacionado aos sentimentos, como: medo, insegurança, ansiedade. É preciso estarmos sempre prontos e atentos a qualquer sinal, para auxiliarmos no cuidado da
saúde mental das nossas crianças e adolescentes, oferecendo espaços para
que se sintam amados, valorizados, identifiquem qualidades e trabalhem seus
potenciais.